Как победить бессонницу - проверенные народные рецепты | Lehnik.ru

КАК ПОБЕДИТЬ БЕССОННИЦУ — ПРОВЕРЕННЫЕ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

лечим бессонницу

Бессонница


1 рецепт

Укроп, семена — 50 гр.

Семян укропа варят 15-20 минут на малом огне в 0,5 литра вина «кагор» или портвейна. Настоять, укутав 1 час, процедить, отжать. Принимать 50-60 гр. Перед сном.  Безвредно, обеспечивает хороший сон.


2 рецепт

Конопля, семя.

2 столовые ложки семян конопли мелко растолочь, просеять. Залить 1 стаканом горячей кипяченой воды. Настоять, укутав 30-40 минут. Пить теплым за два приема перед сном. Сначала выпить полстакана за 2 часа до сна. Потом, через час, выпить остаток вместе с осадком. Пить обязательно теплым. Принимать 2 недели. Применяется от периодической бессонницы.


3 рецепт

Хмель.

  • 2 чайн. ложки шишек хмеля на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав 4 ч, процедить. Выпить стакан на ночь от бессонницы.
  • 1 часть измельченных шишек хмеля на 4 весовые части водки или 50о спирта. Настоять 2 недели в темном месте, процедить, отжать. Принимать по 5 капель настойки на одну столовую ложку воды. Принимать 2 раза в день до еды. Второй раз пить на ночь. Применяется при бессоннице.

4 рецепт

Лавандовое масло.

  • Перед сном смазать маслом виски.
  • 3-5 капель лаванды на кусок сахара принять (сосать) перед сном. Обеспечивает хороший сон.

5 рецепт

Мыть ноги на ночь горячей водой. Такая процедура снимает усталость, дает энергию, успокаивает нервную систему, улучшает сон.

Tags:
Leave a Comment