Семейный справочник здоровья, домашняя «СКОРАЯ ПОМОЩЬ»
Правильное питание
Очищение печени по Малахову

Очищение организма

Очищение печени по Малахову

Очищение печени по Малахову Утром клизма, а далее весь день пить свежевыжатый сок кислых яблок со свеклой в пропорции 4:1. Желательно до 19 часов выпить не менее 2-х литров такого сока, а можно смесь...

Очищение печени по Андрееву

Очищение организма

Очищение печени по Андрееву

Очищение печени по Андрееву Взять 300 г оливкового масла и 300 г лимонного сока. Первый день (вечер) — очистительная клизма, лучше двойная. Второй день (утро) — очистительная клизма и в течение дня питаться яблочным...

Чистка организма по Уокеру - Малахову

Очищение организма

Чистка организма по Уокеру — Малахову

Чистка организма по Уокеру — Малахову Очищение начинать с толстого кишечника. В два литра теплой кипяченой воды добавить столовую ложку лимонного сока. Если нет лимона, то можно заменить его на 4 — 6% яблочный...

Как перейти на правильное питание

Диеты & Правильное питание

Как перейти на правильное питание по Малахову

Как перейти на правильное питание по Малахову При переходе на правильное питание с нашего обычного (извращенного) наблюдается целый ряд перестроек в органах и системах, которые могут проявляться в виде болезненных кризисов. Знайте об этом...

советы по укреплению здоровья

Полезные советы

Советы по укреплению здоровья из книги «Йога-саны»

Советы по укреплению здоровья из книги «Йога-саны» 1. Никогда не поленитесь потратить 15 минут на практику асан и упражнений для живота. Такие ежедневные занятия обеспечат вам здоровье и долгую жизнь. Благодаря этому вы избавитесь...

абрикосы

Диеты & Правильное питание

Жизнь, здоровье, долголетие

Жизнь, здоровье, долголетие В Библии написано, что Мафусаил прожил около тысячи лет. Может ли быть такое? Как известно, пищей Мафусаила являлись абрикосы и дикий мед. Мед поставляет для нужд, биосинтеза микроэлементы и простые сахара,...

Режим питания

Диеты & Правильное питание

Режим питания

РЕЖИМ ПИТАНИЯ Если человек длительное время обходится без пищи, а тем более без горячей пищи, принимает пищу в разное время, торопясь, плохо ее пережевывая, такое длительное нарушение режима питания непременно скажется на состоянии здоровья....

взгляд на вегетарианство

Диеты & Правильное питание

Взгляд на вегетарианство

Взгляд на вегетарианство В системе питания важное значение, утверждают многие ученые-диетологи, имеет вегетарианство, исключающее или ограничивающее потребление продуктов животного происхождения. Истоки вегетарианства уходят в глубокую древность. По степени ограничения животной пищи вегетарианцы делятся на...

Эликсиры бессмертия

Диеты & Правильное питание

Эликсиры бессмертия

Эликсиры бессмертия Мечты о жизни вечной (в физическом смысле) томят людей испокон века. Изобретением эликсира бессмертия занимались ученые древности и алхимики средневековья, медики и знахари, короли и простолюдины. Иногда попытки омолодиться приводили к обратному...

Соковое питание по Уокеру

Диеты & Правильное питание

Соковое питание по Уокеру

Соковое питание по Уокеру Согласно рекомендациям Уокера следует пить от 600 г до 3-х литров соков в день. Пить только натощак и столько, сколько хочется, но никогда не пить сразу много, подольше держать соки...