полезные советы | | Lehnik.ru
Просмотр тэгов

полезные советы

  • Home
  • полезные советы
советы по укреплению здоровья

Советы по укреплению здоровья из книги «Йога-саны»

Советы по укреплению здоровья из книги «Йога-саны» 1. Никогда не поленитесь потратить 15 минут на практику асан и упражнений для живота. Такие ежедневные занятия обеспечат вам здоровье и долгую жизнь. Благодаря этому вы избавитесь...
Как убрать с обоев пятна

Как убрать с обоев пятна

Отпечатки пальцев убирают ластиком. Другой способ – натереть это место хлебом. Его клейковина отчистит пятна. Для удаления жирных пятен применяют тальк. Тальк насыпают на мочалку, натирают им обои, оставляют на 10 минут, а потом...
Уход за линолеумом

Как ухаживать за линолеумом

Уход за линолеумом. Поверхность линолеума весьма чувствительна к действию острых предметов, которые могут оставлять вмятины и даже порезы, поэтому под них (ножки мебели, например, и др.) нужно подкладывать пластмассовые, деревянные или металлические пластинки. Линолеум...
Как ухаживать за ламинатом

Как ухаживать за ламинатом

Ламинированный пол – это набор планок ламината, соединенных по длине и по торцам друг с другом. Место соединения планок образует стык. Как раз на них это покрытие чаще всего и повреждается, ведь основой ламината...